Kimi zaman iş hayatı kimi zaman kent yaşamı stres unsuruna dönüşebiliyor. Eğer siz de stresli bir hayata sahipseniz, bu olumsuz etkiden uzaklaşmak için bazı çay çeşitlerinden yardım alabilirsiniz. Strese iyi gelen çayları keşfetmeye hazır mısınız?
Bilindiği gibi strese iyi gelen çaylar arasında ilk sırada papatya çayı gelir. Fruity Camomile ise portakallı papatya çayı olduğundan kendinizi daha sakin ve huzurlu hissetmenize yardımcı olur. Rahatlatıcı bir bitkisel infüzyon olan bu benzersiz çay, sakinleştirirken aynı zamanda enerji de veriyor. Portakal aromasını her yudumda net bir şekilde hissedebilir ve özellikle güne daha zinde başlamak için bu çaydan yardım alabilirsiniz. Keskin ve çiçeğimsi bir lezzete sahip olduğu tüyosunu da aktaralım. Sadece 6 -10 dakika gibi kısa bir sürede demlendiği için eve stresli bir şekilde geldiğiniz zamanlarda anında demleyebilir ve kendinizi bu lezzete bırakabilirsiniz.
Sade yeşil çay çeşitlerinden biri olan Greenleaf çayını mutlaka deneyin. Çünkü strese iyi gelen bitki çayları arasında yer almakla birlikte tam bir antioksidan olma özelliğiyle de ön plana çıkıyor. Ruhunuzu stresten, vücudunuzu da toksinlerden arındırıyor. Mayhoş bir tada sahip olmakla birlikte saf yeşil çay içmenin eşsiz keyfini de her an yaşamanızı sağlayabiliyor. 3 dakika gibi kısa bir demlenme süresine sahip olan bu özel çay Hindistan’da yetişiyor ve özenle toplanarak içime hazır hale geliyor. Okside olmayan çay çeşitlerinden biri olduğunu da ekleyelim.
Ferahlatan ve serinleten bir etkiye sahip olan Refreshing Mint strese ve yorgunluğa iyi gelen bitki çayları arasında en beğenilenlerden biridir. Limon otlu nane çayı, baharatımsı ve keskin nane yapraklarından elde ediliyor. Almanya’da yetiştirilen bitkilerden elde edilen çayın yüksek aroma seviyesi, etkisini daha kısa zamanda hissetmenizi sağlıyor. 6 – 10 dakika demlenme süresine sahip olan limon otlu nane çayını günün dilediğiniz herhangi bir zamanında yudumlayabilirsiniz. Ofiste güne keyifli bir mola vermek için de en ideal eşlikçidir.
Hindistan’ın karakteristik çayı olan Masala Chai, egzotik çay lezzetinden hoşlananlar için oldukça ideal! Gizemli, mistik ve bir o kadar da keyifli olan bu eşsiz çay, stresi anında sizden uzaklaştırabilir ve kendinizi çok daha keyifli, sakin hissetmenize yardımcı olabilir. Demlenme süresinin sadece 3 – 4 dakika olması da büyük bir avantaj! Çay keyfi yaşarken aynı zamanda stresten uzaklaşmak istediğiniz zamanlarda çayınız birkaç dakika içerisinde içime hazır hale geliyor. Masala Chai baharatlı siyah çay deneyimi yaşamak isteyenler için de en ideal seçenektir. Zengin aroması ile sizi bir anda farklı bir dünyaya taşıyor.
Zencefilli bitki çayı Ayurveda Herbs & Ginger gerçek zencefil kökleri içeriyor. Sağlığına önem verenlerin en sık tercih ettiği çay çeşitlerinden biri olma özelliği de taşıyor. Kendinizi gün boyunca tazelenmiş ve keyifli hissetmenizi sağlama konusunda oldukça başarılıdır. Sadece bir fincan içtiğinizde bile olumlu etkisinden uzun süre faydalanabilirsiniz. Bitki ve meyve harmanlarından hazırlanan bu eşsiz çayı bir defa deneyenler bir daha vazgeçemiyor. İşte bu nedenle stresle baş etme yöntemleriniz arasında mutlaka bu özel çayı da eklemelisiniz; size büyük fayda sağlayacaktır!
Sade yeşil çayın toz formu olan Matcha Japonya’da üretilen çay yapraklarından elde ediliyor. Sadece antioksidan değeri değil besin değeri de son derece yüksek! İşte bu nedenle en sağlıklı ve en keyifli çay çeşitlerinden biri olduğunu rahatlıkla ifade edebiliriz. Demlenme süresi sadece 2 – 3 dakika olduğundan kısa sürede size iyi gelmeye başlayacak. Aynı zamanda Matcha çayının kafein oranının gayet düşük olduğunu da belirtelim. Bu özelliği sayesinde akşam saatlerinde de çay keyfini yaşayabilirsiniz. Her yudumda daha sakin, neşeli, huzurlu ve keyifli hissedeceğinizden emin olabilirsiniz.
